Ya sea que estés entrenando para un maratón o simplemente estés tratando de hacer entrenamientos rápidos en torno a tu horario de trabajo, tener un gimnasio en casa es la forma más conveniente de entrenar.

Pero cuando intentas asegurarte de que tu casa se mantenga cálida y acogedora, no es tan fácil como comprar una cinta de correr; ¡también debes decidir cómo hacer que el espacio se sienta como tú y optar por ciertos colores para pintar una casa!

gimnasio en casa

UN ESQUEMA DE PINTURA ROJA PARA TU GIMNASIO EN CASA

El mejor lugar para comenzar a decorar tu gimnasio en casa es considerando esquemas de pintura. Para un gimnasio en casa, querrás encontrar un color que te mantenga motivado, ya sea temprano en la mañana del domingo o justo después de un largo día de trabajo.

El rojo es una gran opción porque se sabe que es un color motivador, asociado con fuerza y ​​resistencia. Si la idea de pintar todas las paredes de rojo te parece demasiado atrevida, considera agregar solo una como pared decorativa.

Un rojo cálido es una excelente opción porque combina fácilmente con los plateados y negros que tienden a ser prominentes en el equipo de entrenamiento.

RELÁJATE EN UNA SALA DE COLOR VERDE PARA HACER YOGA

Para una sala de yoga en casa, necesitarás algunos colores calmantes. Los verdes y los blancos son excelentes opciones para relajar la energía.

Para que el espacio se sienta zen, opta por tonos más claros como el verde salvia y los blancos cremosos. Inspirado por la naturaleza, el verde te devuelve la raíz a la tierra y agrega una energía de base para tu práctica diaria.

Para agregar profundidad a tu espacio, considera agregar algunos espejos altos. No solo los espejos hacen que la habitación se sienta más grande, sino que también te dará la oportunidad de revisar tu formulario.

GIMNASIO CON PAREDES NARANJAS

Todos hemos tenido años en los que abandonamos nuestro plan de entrenamiento basado en una resolución de Año Nuevo. Agregar un gimnasio o una sala de pesas a tu hogar es una excelente manera de comprometerse con tu horario.

Para una sala de entrenamiento con pesas, querrás considerar tonos atrevidos que te brindarán poder y energía.

El naranja es una gran opción porque combina el poder del rojo y los elementos calmantes del blanco y el amarillo. ¡Te mantendrá sintiéndote positivo y cálido!

GIMNASIO AZUL NEÓN

Había una razón por la que la cultura del entrenamiento de los ochentas se centró en azules, rosas y verdes brillantes.

Los colores neón son estimulantes y te dan un impulso de energía que necesitas cuando entrenas en tu apretada agenda.

Prueba una pared decorativa con un estallido de azul brillante: ¡te prometemos que verás de lo que estamos hablando!

OPTA POR UN ESTILO MINIMALISTA

Si estás buscando un espacio más minimalista, considera optar por paredes blancas cálidas con una pared de pizarrón negro.

Las paredes de pizarra son una excelente opción para un gimnasio en casa porque te brindan la oportunidad de escribir tus estadísticas y frases de motivación en la pared, al tiempo que dejan espacio para cambiar las cosas.

Las paredes blancas dejan espacio para que agregues diferentes acentos en el espacio, como pisos de madera o una barra de madera.

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